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Zur Zeit finden alle Yoga-Kurse online über Zoom statt. Bei Interesse bitte melden. Habt keine Scheu, es funktioniert prima und die TeilnehmerInnen sind begeistert. Termine siehe: Kurse/Übungsgruppen

NEU - Wald-Yoga-Atmen erstmalig am 17.04. und dann wieder am 08.05.2021

NEU - Yin-Yoga, ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird.

NEU - LionKids, das starke Kindertraining in Dieburg

Meditation: 30.05. von 18.30 - 19.30 Uhr in der Kirche des ehemaligen Kapuzinerklosters

Wie schön, dass du da bist!

HaRandra - Yoga and more

 by Heike Frank

       Sri Sai Prana Yoga, Prana-Heilung, Meditation, Coaching

Yoga führt zu innerer Ruhe, Harmonie und mobilisiert regelmäßig angewendet die Kräfte des Menschen auf allen Ebenen. Yoga fördert körperliche wie geistige Leistungsfähigkeit und trägt wissenschaftlich belegt zur nachhaltigen Gesunderhaltung bei.

Das Sri Sai Prana Yoga ist ein Hatha-Yoga, welches sich durch den Hintergrund der Prana-Heilung nach Master Choa Kok Sui auszeichnet. Die Atmung und der Wechsel von An- und Entspannung finden besondere Betonung. Es beinhaltet neben körperlichen Übungen Atemtechniken, Mudras und Aspekte der energetischen Heilweise des Pranic Healing. Ergebnis ist ein neues, einfaches und dabei hochgradig effektives Yoga. Sie finden Ihre Mitte, erlangen Harmonie in allen Lebensbereichen, sind präsenter, belastbarer und entwickeln nicht selten ein gänzlich neues Lebensgefühl.

Die Übungen des Sri Sai Prana Yoga sind für jeden erlernbar und überzeugen bei regelmäßiger Übung durch ihre große Effektivität. Eine Yoga-Übung ist ein Weg und dient der persönlichen Entwicklung.

Nähere Infos finden Sie unter:
/http://www.srisaipranayoga.org/